こんにちは、マイマイです。
遅ればせながら年末にやれなかった2023年の振り返りと、
年も明けたので、2024年の抱負について語りたいと思います。
2023年の振り返り
まずはどんな1年だったか。
一言で言うと、人生の燃え尽き症候群が抜け出せない1年でした。
その原因となることとかは、以下の投稿で記載した通りです。
次の目標が、仕事でも人生でも見出せずに、
もうこれ以上、生きる意味が分からなくなって何に対しても
熱くなれなくなっている状態がずっと続いていたんですよね。
2022年から騙し騙しできてたのが、2023年でついに
耐え切れなくなった感じでした。
ただ、休職の判断をしたことでゆっくりと考える時間を
作ることが出来たのはとても良かったと思います。
2024の抱負
さて、休職真っ只中で始まった2024年。
色々とやりたいことを紙に書き出していて、そのリストを眺めているうちに、
今年の自分の取り組みテーマを決めました。
2024年のテーマ:「基礎固め」
...どういう意味?と思われた方もいると思うので、説明します。
人生の燃え尽き症候群を経験し、自分の頭や心の中が真っ新な状態になりました。
その中で、やっと今後やりたいと思えることが出てきて、
それは新しい分野ばかりなので、新たな挑戦となっていく年になる訳です。
今後数年に渡って取り組んでいきたいと思っていることなので、
今年はまずはそれらの基礎固めをして、今後の取り組みの礎としたいと思いました。
ちなみに、これからやりたいと思っているのはこちら。
上記4つの基礎固めを今年1年かけてやるんです。
大丈夫、今すごくワクワクしてるので、前向きになれてます。
それぞれについては、個別で記事に出来るくらい語れそうなので、
また別で書きますw
特に、標準体重に戻したいというのは、健康な体を作る、という意味も含んでいて
他のやりたいことをするためにも大事なことになるので、
重点的にやっていきたいと考えてます。
というわけで、やっと人生の燃え尽き症候群から抜け出せつつありそうで、
ただ油断は出来ないので、ちゃんと通院しながら、まずは仕事復帰を目指して
無理せず、頑張っていきたいと思います。
『「ゆっくり、ゆっくり」by母』を心に刻んで。