おはようございます。マイマイです。
この週末は、ずっとやりたかった模様替えが出来て、
やっと一歩踏み出せた気がします。
実は土曜日もブログをアップしておきながら、
やる気が出たのは夕方から。
時間を無駄にしたくない、と言っておきながら、
スロースターターもいいとこですよね。
でも、動かないと変われないし、という気持ちが強くて、
なんとか体を動かすことが出来ました。
これまで何も出来なかったことに比べればマシかな、
くらいな楽観的思考（笑）
まだ、家具を移動が終わっただけで、全然片付いてはいないのですが、
この配置にしただけで、億劫だった洗濯も苦なく出来るし、
作業スペースを確保出来たしで、気持ちは晴れやかです。
残りの片づけは、今週少しずつやって、部屋を作り上げていく予定です。
うん、これで、心置きなく作業に集中できるし、
年末に向けて、作業をバンバン進めることが出来る。
やっと、動き出せました。
行動にうつすのに時間はかかりましたが、
これから頑張ります！
お久しぶりです。マイマイです。
しばらく更新が滞ってしまって、すみません。
実は先週金曜から3連休を挟んで水曜ぐらいまで体調を崩してまして、
しんどい日々を送っておりました。
まぁ詳しいことのお話は避けますが、簡単に言うと、
女性特有のヤツです。はい。
今回の症状は、これまでの中で一番酷くて、
自分でもなんじゃこりゃー！な感じでした。
アラフォーになって体が変わってきてるんですかねー。
自分の体なのに、最近よう分からん。
とまぁ、木曜から仕事にも復帰して、しばらくは食欲も
あまりなかったのですが、昨日の昼くらいから、
徐々に復活してきて今日は完・全・復・活！！
朝から活動的に動けてます！
今年最後の３連休は色々とやろうと思ってたことがあって、
11月から年末までノンストップな感じでいくつもりだったのに、
全て計画が狂ってしまったのですが、そうは言っても、
やることはたんまりあるので、この土日から改めてスタートを
切りたいと思ってます。
止まった時計の針は、自分で動かし始めないといけないですよね。
最近、さらに時間が惜しい、と思うようになってきたので、
1分1秒でも無駄にしないように、頑張りたいと思います！
おはようございます。マイマイです。
今週末は職場の飲み会で焼肉に行きます！やっほぃ！
昨日から始めたダイエット。
〇〇ダイエットとかある１つのことを中心に取り組むダイエットではなく
小さな事をたくさんやるパターンのダイエットをやってます。
例えば、昨日やったことは、
みたいな感じ。
先ほど書いたように、今週末は焼肉に行く予定なので、
今週はその焼肉に行くために体重を落とす感じですかね笑
よしよし、順調！順調！
とはいかなくて、やはりいきなりこれだけやると反動がくるわけで。
残念ながら、誘惑に負けて、夕食はパスタを食べてしまいました。。。
これまで、欲望のままに食事してた人間がいきなり切り替えられる訳なくて、
色々やっていく中でストレスに感じる部分も出てきてしまったのが原因。
ダイエットって、続けることに意味があるので、
このままじゃダメだなって、ダイエット初日に気付いた。
なので、無理のない範囲で頑張りたいと思います。
食事を低糖質にするためには、自炊もやむを得ないので、
短時間で済むような感じで自炊出来るようなメニューを考えて、
取り組んでいきます。
頑張れ、私！
継続は力なり！
