生活リズムを再構築。

おはようございます。マイマイです。

週の始まり月曜日です。

今週からリハビリプログラムは中期に入る予定でしたが、先週リズムが狂った上、体調も崩したので、今週は立て直しの1週間です。

生活リズムを元に戻し、またリハビリプログラムを本格的に取り組めるよう頑張ります。