アラサーで人生再スタートしようとしてますが、なにか?

適応障害・うつ状態で会社を約半年間の休職を経て、会社を辞め、うつ病からの人生の再スタートを決めたアラサー独身女の物語。

今日はリセット日。

おはようございます。マイマイです。

本日はリセット日に設定しました。

 

結局、姪っ子は水曜と木曜も預かって看病しまして、次いで金曜は母の看病で、今週は生活リズムが乱れまくり。しまいには、リハビリ通院が今週は1回も出来ず、、、

 

なので、今日は朝から通常のリハビリメニューに戻して、リセット日にすることにしました。リハビリプログラムも前期はあと1週しか残っていません。早く生活リズム習慣が身に付くように、今日のリセット、頑張ります。