人生の燃え尽き症候群からの再起日記。

復職したマネージャー見習いアラフォーエンジニア日記。

通院記録。=2月14日編=

世間はバレンタインデーですが、今の私には縁遠く、午前中は精神科への通院でした。

 

ここ2週間は、まぁ両親のことで色々ありましたが、比較的穏やかに過ごせました、と主治医には伝えました。夜もだいぶ中途覚醒もなくなってきたしね。

 

で、作業療法についても話してきまして、さっそく今週の金曜から始めてみることになりました。どちらかというと、家から逃げたい(苦笑

 

午前中だけなので、まだなんとも言えませんが、今週の初回が楽しみです。

 

ちょっと話が脇道に逸れますが、いつも通院には父が仕事の合間を縫って送り迎えをしてくれるのですが、今日は迎えが遅くなるということなので、病院の近くにある100均で買い物をしてきました。今度作業療法の時に使おうと思ってるものだったり、母が買いたいと言っていたものだったり。久々に自由に買い物出来て楽しかった♡

 

というわけで、今日の通院は無事終えました。

次は2週間後です。それまでに作業療法は2回ほど受けてるので、自分の気分的にどう変わってるか、、、ちょっとだけ期待です。

 

 

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