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アラサーで人生再スタートしようとしてますが、なにか?

適応障害・うつ状態で会社を約半年間の休職を経て、会社を辞め、うつ病からの人生の再スタートを決めたアラサー独身女の物語。

仕事復帰関連

着々と、でも焦らずに。

今週から再就職準備支援計画が始まったわけですが、着々と日々のタスクをこなしております。リハビリ通院もちゃんと毎日通えてるし、定期的に家でエアロバイク漕ぎ漕ぎして運動もしてるし、昼寝の習慣は、、、少しずつ減ってるし(苦笑) でも、さすがに今日は…

明日から再就職準備支援計画スタート。

明日から、いよいよ再就職準備支援計画が始まります! 今のところ、夏に再就職するかアルバイトするかは決まってませんが、どちらにしても働き出すことに変わりはないので、この計画だけは着実に遂行していこうと思います。 まずは、 集中力を切らさずに作業…

意識を変えていこう。

何度もお話ししておりますが、来週から再就職に向けた病院の臨床心理士さんと考えた本格リハビリプログラムが始まります。 それに先立ち、意識を変えて行かなければいけないことがあることに気づきました。 それは、リハビリで病院に通院することを今までは…

焦りは禁物かもね。

先日、今後のキャリアについて考えてみたのですが、どうも自分の中で「これでいいのかなぁ」という考えが過っていました。実際に文字にしてアウトプットしてみたからでしょうね。急に現実味を帯びて、もうすぐそこに再就職が見えてきた途端になんだか、この…

今後のキャリアについて考えてみる。

せっかく今、自宅療養中でまだ転職活動を始めるまで時間があるし、職歴の棚卸もしている最中なので、併せて、自分の今後のキャリア形成について考えてみることにした。 まずは自分の気持ちを整理してみる。第一にあるのは、SEを続ける!という気持ちだ。 な…

不思議な縁。

昨日、仕事復帰に関する日記を書かせてもらいましたが、その後、実は嬉しいお話が舞い込みました。 まだ直接お会いしたことはないのですが、Twitter上で知り合った女性SEの方、同じ県出身てことで、たまにやりとりさせてもらってたのですが、私のブログを読…

仕事復帰に向けて考えること。

今日の夕方くらいから、ずっと考えてました、仕事復帰のこと。 なんとなく、今年中に復帰出来ればいいなぁと思って、色々やりたいことを考えていたのですが、気づいたら、どれも時期が漠然としていて、結局自分はいつまでに何をどうしたいのかが見えてません…

気持ちの切り替え。

最近なかなか出来ずにいました、気持ちの切り替え。色々と割り切ることが出来なくて。 でも、昨晩色々考えて悩んで、なんか考えて悩んでる時間がもったいなく感じて、朝にはなんか吹っ切れてました。 そう、色々今抱えている問題があるんだけど、それは東京…

リハビリ日。

おはようございます。マイマイです。 今日はリハビリ日です。 昨晩は、暗〜い日記をupしてしまいましたが、もうなんか色々吹っ切れて、今朝は気持ちを切り替えられました。 今日から新たに頑張りますp(^^)q

トリセツ作り。

作ってます、先日お話ししたLINE@のトリセツを。 久々にドキュメントなんて作るもんだから、しかも一からね。まぁ、疲れますよね(^_^;) 今のところ画面のスナップショットも入れたりしているので、20ページほどになりました。 始めは、作り慣れたパワポで作…

結果は悲惨なもの。

久々に書いてみました、Javaでプログラムを。 かれこれ、1年以上プログラミングから離れた生活をしていたので、今の自分のプログラミング力が知りたくなって、商売道具だったJavaでのプログラムを書いてみたのでした。 結果、惨敗…orz 前職で新人教育を担当…

2017年度、4月の目標。

なんとか3月の目標はいくつか達成出来たところで、昨日のブログでも書きました通り、年度の目標、月間のメイン目標とサブ目標を決めました。 2017年度の目標は、 仕事復帰して、通常勤務(8時間)が出来るようになる 資格を1つ以上取得する 体重を5kg落と…

明日から。

我が家では、明日からリセットメニューなるものが始まります。 そう、母の通院に向けて、母の体を健康体に持っていくために家族全員で食事を健康第一の食事に変更するのです。今回はひとまず約1か月続ける予定です。 私も最近運動も全然していないし、食事は…

本日の作業療法。

本日の午前中は、作業療法日で通院してきました。 先日お話しした通り、現在、大人のぬり絵にハマってまして、今は「和柄のヒーリングぬり絵ブック」に取り組んでおります。 ぬり絵をしている間って、それだけに熱中出来て、手先さえ動かしておけばいいので…

家での作業療法。

先日は 無職生活 150日目。 - アラサーで人生再スタートしようとしてますが、なにか?の記事のおかげで、1日のこのブログへのアクセス数が100を超えまして、今までなかったことだけにただただビックリしておりました(@_@) と、本題に戻りまして。 始めの…

仕事復帰に向けてやれること。

無職中の私ですが、今年中には仕事復帰したいと考えているので、そのために今何か出来ることはないかと考えています。 そこで、今考え付いているのが、 仕事している時と同じタイムスケジュールで過ごす ということ。 今は睡眠状態が安定してきたとはいうも…

そうだ、貯金を始めよう!

アクセス数の急増に驚いておるところです(@_@) 2年を目処に関東に戻ろうと思ってます。唐突ですみません。 田舎暮らしは、私には向かん!(笑) あと、私の行動は全て親の監視下にあります。 まぁ、健全な生活は出来ていますが、それも今は自分のお金じゃない…

リワークプログラムの話。

今日は一日食欲が抑えきれず、間食ばっかりして、ちょっとばかしリバウンドしてました。。。orz 先日も書きましたが、リワークのお話。 来週の金曜から始めてみようと思います。というのも、家にいるとやっぱり何事にも集中出来ない。先日なんて、イライラが…