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アラサーで人生再スタートしようとしてますが、なにか?

適応障害・うつ状態で会社を約半年間の休職を経て、会社を辞め、うつ病からの人生の再スタートを決めたアラサー独身女の物語。

キレイに痩せる!

ダイエット真っ最中ですが、最近、心が折れ気味です。ちょっとストレスとかがあったりして、、、食べちゃう、、、orz でも、先日気持ちの切り替えをしたことで、ストレスを感じることも少なくなったので、ダイエットももっと本格的に取り組まないとって思っ…

暴食のツケ。

本日、にほんブログ村の第二・第三の人生のカテでまさかの1位(゜o゜;) こんなブログが少しの間でも1位を取れてること、皆様が読んでくださるお蔭です。ありがとうございますm(_ _)m さて、本題。 昨日より、口内炎が出来ておりまして、痛いのなんのって(泣…

本気出す!

さっき更新したブログで、今日は一日中食べまくってたと言ってましたが、このままじゃダメです!!ちゃんともっと意識を持たねば! というわけで、今日の体重と体脂肪率をMaxとして、今後ちゃんと運動して、食べ物のカロリーもちゃんと気にして、なんとか十…