アラサーで人生再スタートしようとしてますが、なにか?

うつ病からの人生の再スタートを決めた"SE復帰を目指す"アラサー独身女の物語。

ダイエット

8時間ダイエット、9日目。

こんばんは、マイマイです。 ダイエット日記、更新しました。 maimai-life.com よろしくお願いします☆ ■ --------------------------------------------------------------------------------- ■ にほんブログ村と人気ブログランキングのランキングに 参加し…

8時間ダイエット、8日目。

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ダイエット中のご褒美。

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8時間ダイエット、7日目。

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8時間ダイエット、6日目。

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8時間ダイエット、仕切り直しスタート。

こんばんは、マイマイです。 本日二度目の投稿です、よろしくどーぞ。 先日から8時間ダイエットに挑戦しておりましたが、色々諸事情がありまして、三日坊主で数日放置してました。でも、気持ちを新たに本日から改めて8時間ダイエットをスタートさせておりま…

ダイエットのもう1つの目的。

こんにちは、マイマイです。 現在、8時間ダイエットに挑戦中ですが、そんな中、またしても持病の腰痛が顔を出してきました。。。 なかなか辛いんですよね。腰痛が出ると。一日動けないなんて、ザラですから。 実は今、ダイエット日記ブログも立ち上げて、本…

8時間ダイエットに挑戦中!

こんばんは、マイマイです。 今日から、8時間ダイエット始めてみましたー。初日のこの時間、めっちゃお腹減ってます(笑) 今日は、9時-17時でチャレンジしました。明日以降も同じサイクルになると思います。詳しい情報は、ダイエット日記のサイトの方をご覧…

差別化に悩む。

こんばんは、マイマイです。 アフィリエイトを始めたはいいものの、他にも似たようなサイトってゴロゴロあるんですね。私が勝負する市場は、ライバルが多かった。。。もう少し下調べをしてから取り組むべきでした。稼げるようになるまで、時間がかかりそう。…

お手軽ダイエットドリンクのご紹介。

こんにちは、マイマイです。 今日は私が使用しているダイエットドリンクのご紹介。 それは、これ。 www.asahi-fh.com SlimUpSlimのシェイク。私は抹茶ラテ味が好きです。 これには、なんかダイエットに効きそうな活性型酵素が入っており、 さらには、コラー…

肥満の原因。

こんばんは、マイマイです。どーも。 アフィリエイトを行うサイトでは、ダイエットをテーマに記事を書いていますが、その記事を書いている中で、自分が太ってる原因が分かりました!! もちろん、食べ過ぎが主な原因なのは、重々承知なのですが、体のつくり…

ダイエット方法は?

先日ブログを書いてから、すごいアクセスでありがとうございます。 こうなったら、もう痩せるしかないし、情報も発信していくしかないですね(汗 ダイエットするにも、どうやっていこうかと考えていたところ。 私に合ったダイエット方法は「プチ断食リピート…

30代でも痩せれるのか。

こんばんは、こんな時間にマイマイです。どうぞ、よろしく。 今日は、パートはお休み。6連勤の後の休みでしたが、通院ということもあり、いつもと同じ時間に起床。残念ながら、午後からしかゆっくりできませんでしたが、今日は色々と考えさせられる午後を過…

最近、混乱しっぱなし。

数日更新が滞りました。マイマイです。 ちょっとばかり我が家の生活が一変することが起きまして、気持ちの整理を付けているところでした。まぁ我が家というより、両親の生活が一変し、私の生活はあまり?変わってないのですけど。 ここ数日、色々とありまし…

プチ断食、成功(^^)

「プチ断食」なんて、だいぶ昔に流行ったような言葉ですが、意外と馬鹿に出来ません。なんと、今回成功しました!! 基本はヨーグルトとダイエットドリンクだけで過ごす2日間のプランでやったのですが、2日で-1.8kgと、約2kgの減量に成功したんです。 いや…

プチ断食。

おはようございます。マイマイです。 週の真ん中、水曜日です。 昨晩より、プチ断食を始めました。 まぁ期間は短くて、明日までなんですけど(^_^;)でも、最近、体重の減りが停滞していて、どうしたものかと考えておりまして、ここで一度体をリセットするよう…

スイッチ入った!

これまで何度もダイエットに対して、やる気を見せておりましたが、なかなか体がダイエットモードになりきれなくて、間食しちゃったり、体重も一向に減らない日々が続いておりました。。。ごめんなさい。。。 でも!ここにきて、やっと自分の体のダイエットモ…

友だちと一緒にダイエット。

現在、友だちと一緒にダイエットを実行中です。 これと言って、まだ運動とか始めているワケではないですが、友だちとお互いの体重を暴露し合い、そこからスタートとなりました。目標は、私が働き出す夏までにお互いに-6kg痩せるというもの。 友だちとのダイ…

キレイに痩せる!

ダイエット真っ最中ですが、最近、心が折れ気味です。ちょっとストレスとかがあったりして、、、食べちゃう、、、orz でも、先日気持ちの切り替えをしたことで、ストレスを感じることも少なくなったので、ダイエットももっと本格的に取り組まないとって思っ…

暴食のツケ。

本日、にほんブログ村の第二・第三の人生のカテでまさかの1位(゜o゜;) こんなブログが少しの間でも1位を取れてること、皆様が読んでくださるお蔭です。ありがとうございますm(_ _)m さて、本題。 昨日より、口内炎が出来ておりまして、痛いのなんのって(泣…

本気出す!

さっき更新したブログで、今日は一日中食べまくってたと言ってましたが、このままじゃダメです!!ちゃんともっと意識を持たねば! というわけで、今日の体重と体脂肪率をMaxとして、今後ちゃんと運動して、食べ物のカロリーもちゃんと気にして、なんとか十…