我が家では、明日からリセットメニューなるものが始まります。 そう、母の通院に向けて、母の体を健康体に持っていくために家族全員で食事を健康第一の食事に変更するのです。今回はひとまず約1か月続ける予定です。 私も最近運動も全然していないし、食事は…
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