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アラサーで人生再スタートしようとしてますが、なにか?

適応障害・うつ状態で会社を約半年間の休職を経て、会社を辞め、うつ病からの人生の再スタートを決めたアラサー独身女の物語。

姪っ子お預かり。

おはようございます。マイマイです。 久々の朝の投稿です。 今日は朝から姪っ子が我が家に来ます。 昨日から扁桃炎らしく、まだ熱が下がらないのですが、姉夫婦が仕事が休めないとのことで、一日我が家で看病することになりました。 私も扁桃炎には悩まされ…

通院記録。=5月23日編=

最近、更新が滞ってまして、すみません。。。もう一方のブログの方との両立もなかなか難しいですね。でも、こっちは色々本音が書けるので、気が楽です。 さて、今日は通院日でした。 前回から、眠剤を少し増やしてもらったのですが、これがまた効き目抜群。…

着々と、でも焦らずに。

今週から再就職準備支援計画が始まったわけですが、着々と日々のタスクをこなしております。リハビリ通院もちゃんと毎日通えてるし、定期的に家でエアロバイク漕ぎ漕ぎして運動もしてるし、昼寝の習慣は、、、少しずつ減ってるし(苦笑) でも、さすがに今日は…

スイッチ入った!

これまで何度もダイエットに対して、やる気を見せておりましたが、なかなか体がダイエットモードになりきれなくて、間食しちゃったり、体重も一向に減らない日々が続いておりました。。。ごめんなさい。。。 でも!ここにきて、やっと自分の体のダイエットモ…

達成感のある一日。

今日は昼寝はウトウトくらいで、運動もして、非常に充実した1日を過ごした私です。 こんばんは。 無事、Pythonの実行環境も作り上げることも出来ましたしね。PCのメモリが4GBしかないので、VirtualBox動かすとめっさ重くなりますけどね(^_^;) 今日やったこと…

一日で仕上げるぞ!

おはようございます。マイマイです。 非常に眠たいです。 でも、今日はpythonの実行環境を作り上げるため、眠気には負けません! 仮想環境作るところから、pythonが動くところまで、なんとか一日で仕上げたいと思います。 皆さんも、お仕事頑張って下さい\(…

友だちと一緒にダイエット。

現在、友だちと一緒にダイエットを実行中です。 これと言って、まだ運動とか始めているワケではないですが、友だちとお互いの体重を暴露し合い、そこからスタートとなりました。目標は、私が働き出す夏までにお互いに-6kg痩せるというもの。 友だちとのダイ…

眠気対策に部屋の模様替え。

先週の通院で、睡眠薬を増量したのは中途覚醒もだいぶ減ってきてよかったのですが、まぁ一日睡魔との闘いが。。。リハビリプログラムで昼寝の習慣をなくすと目標に掲げているのに、初日から挫折してしまった。。。睡眠薬の量は自分で調節していいって言われ…

スタート。

おはようございます。マイマイです。 月曜日です。 再就職準備支援計画がスタートしました。 ムリせず、やっていきます(^^) まずは3週間!やるぞー!!

明日から再就職準備支援計画スタート。

明日から、いよいよ再就職準備支援計画が始まります! 今のところ、夏に再就職するかアルバイトするかは決まってませんが、どちらにしても働き出すことに変わりはないので、この計画だけは着実に遂行していこうと思います。 まずは、 集中力を切らさずに作業…

意識を変えていこう。

何度もお話ししておりますが、来週から再就職に向けた病院の臨床心理士さんと考えた本格リハビリプログラムが始まります。 それに先立ち、意識を変えて行かなければいけないことがあることに気づきました。 それは、リハビリで病院に通院することを今までは…

焦りは禁物かもね。

先日、今後のキャリアについて考えてみたのですが、どうも自分の中で「これでいいのかなぁ」という考えが過っていました。実際に文字にしてアウトプットしてみたからでしょうね。急に現実味を帯びて、もうすぐそこに再就職が見えてきた途端になんだか、この…

久々の1人お出かけ。

今日は久しぶりに1人でお出かけしてきました。自転車で。いやぁ、田舎なもんだから、山あり谷ありで、行きはよいよい帰りは辛い、でだいぶお出かけもしんどいです(^_^;) でも、今日はいいお天気でしたし、来週からリハビリが本格化すると、1人お出かけもあま…

影響力のある人ってすごい。

先日、もう一つの方のブログが知り合いの人がTwitterでコメントを付けてくれたら、アクセス数がこっちのブログより上がっちゃってビックリ(@_@)な出来事がありました。 その人はTwitterでの情報発信も多く、またフォロワー数も多い、そんな人。そんな人にち…

通院記録。=5月9日編=

本日は通院日でした。今日の病院は忙しかった(^_^;) まずは、臨床心理士の方と面談。再就職に向けての準備支援計画案についてのお話合い。まぁ自分でほとんど考えていったので、ある程度スムーズに終わったというか、あの計画で大丈夫なのか、本当は心配では…

今後のキャリアについて考えてみる。

せっかく今、自宅療養中でまだ転職活動を始めるまで時間があるし、職歴の棚卸もしている最中なので、併せて、自分の今後のキャリア形成について考えてみることにした。 まずは自分の気持ちを整理してみる。第一にあるのは、SEを続ける!という気持ちだ。 な…

連休明け。

おはようございます。マイマイです。 連休明けですね。 今日から意識高めでいきます! みなさんも連休疲れに負けずに頑張って下さい\(^o^)/

意識の違い。

こんばんは。マイマイです。 今日はもう眠いので手短に。 このGW、休養中の私には関係ないやって思ってたけど、知り合いの中には仕事が休みなのに、仕事のようなことをしてる人もいて、何だか、このSEという職業に対する仕事の意識の違いを感じました。 なん…

GWもうすぐ終わり。

おはようございます。マイマイです。 今日はあいにくの雨模様ですね。 GWも明日で終わり、また日常が戻ってきます。私にはGW関係ないと思っていたのですが、通院関係が全て今週はなかったので、その辺で少しリズムが狂ってる感じです。 来週からはまたリハビ…

弱気な自分。

昨日はいつになく、弱気になってました、自分。 再就職に対する思いが、SEとして復帰する思いが、小さくなって、色々と自分の今置かれた状況を考えていたら、自分の思いを押し通すことだけはダメなんじゃないかと。 でも、昨晩はいつもより早く寝て、睡眠を…

GWなんて関係なし。

おはようございます。マイマイです。 世間はGW真っ只中ですね。 でも、私は今日からまたまたダイエットに励むべく、朝から運動を頑張っております。 無職の私にはGWなんて関係ないのさヽ(´ー`) 今日も一日頑張ります!

4月の振り返りと5月の目標。

さて、月初です。恒例の月間目標の振り返りと目標のコーナーです(笑) 4月の目標は、メイン、サブともに目標達成ならず、、、m(_ _)m そんなになにやってたかなぁと思ってたのですが、途中から再就職の方に気が向いてしまって、プログラミングの練習や資格の…

復活。

おはようございます&お久しぶりです。マイマイです。 世の中はGWですが、みなさんはいかがお過ごしですか? 最近、色々とイベントや悩み事が重なって、更新が滞ってましたm(_ _)m でも、今日から復活です(`・ω・´) GReeeeNのビリーヴという曲に助けられてま…

もう一つのブログ。

実は、もう一つブログを書いています。 yinghualover.hatenablog.com こちらは、TwitterやFBとも連携していて、知り合いとかががっつり見ているブログなので、こちらのブログより、本音は抑え目で書いてます(笑) ただ、内容としては、こちらとそう変わらない…

通院記録。=4月25日編=

久しく書いてませんでした、通院記録。でも、ちゃんと2週間おきに主治医の診察は受けてますので、ご心配なく。 今日は病院の臨床心理士さんと再就職に向けた計画についての面談をしました。ついに、再就職の目標が見えてきたわけですね。私のうつの症状もだ…

通院日。

おはようございます。マイマイです。 今日は通院日です。 今日は仕事復帰に向けての面談もあるので、ちょっと緊張してますが、気持ちもだいぶ変わったので、自分の気持ちをしっかり伝えてこようと思います。 今日も一日頑張るぞー(^^)/

目標は資格取得。

仕事復帰について考えていて、タスク整理もだいたい終わったところで、仕事復帰の目安として、資格の取得が出来たら、仕事復帰に本格的に臨みたいと考えております。 取りたい資格はひとまず以下の2つ。 Java SE 7/8 Bronze | Oracle Certification Exam 就…

忙しい1週間の始まり。

おはようございます。マイマイです。 週の始まり月曜日です。 今週は通院やら友だちとのお出かけやらで、予定いっぱいの週です。 充実した1週間になりますように(^^) 今週も頑張るぞー ٩(ˊᗜˋ*)و

不思議な縁。

昨日、仕事復帰に関する日記を書かせてもらいましたが、その後、実は嬉しいお話が舞い込みました。 まだ直接お会いしたことはないのですが、Twitter上で知り合った女性SEの方、同じ県出身てことで、たまにやりとりさせてもらってたのですが、私のブログを読…

腹痛。

おはようございます。マイマイです。 今朝は腹痛で目覚めたので、非常に気分が悪いです(´・д・`)ヤダ- もう痛みは引いたのですが、大事をとって今日予定だったリハビリも欠席。残念…orz 体調管理は大事です!みなさんもお気を付け下さいまし。

仕事復帰に向けて考えること。

今日の夕方くらいから、ずっと考えてました、仕事復帰のこと。 なんとなく、今年中に復帰出来ればいいなぁと思って、色々やりたいことを考えていたのですが、気づいたら、どれも時期が漠然としていて、結局自分はいつまでに何をどうしたいのかが見えてません…

お出かけ。

おはようございます。マイマイです。 週の真ん中、水曜日です。 今日は父のお休み日なので、役所に行ったり、買い物に出かけたりと、天気も良いし、お出かけ日和となりそうです(^^) 今日も一日楽しみます(^^)/

自立支援制度の更新。

精神疾患を患っていると、医師の診断書をもらい、県から認定されると、医療費が3割負担から1割負担になる自立支援制度というのがあります。 私もこの制度を2年前から使用させてもらっており、そのおかげで、リハビリも頻繁に通うことが出来ています。その自…

暖かくなりました。

おはようございます。マイマイです。 火曜日です。 最近、随分と暖かくなりました。ウグイスも鳴きっぱなしな田舎です(笑) 今日も一日、頑張ります(`・ω・´)シャキーン

燃え尽き症候群

なんでしょうね。 LINE@のトリセツを作り終えた達成感からでしょうか。 今日の一日、あんまりやる気にならんかった。。。 これぞ、まさに燃え尽き症候群(苦笑) 明日には復活できますように。

GWの予定。

関東にいる地元が同じの学生時代の友だちが、GWに帰省するってことで、一緒にどこかに出掛けようという話をしていました。 で、GWまであと約2週間。そろそろ、予定を立てねばと思いLINEで連絡。 色々と候補を出しましたが、結局のところ、復興最中の熊本城と…

週の始め。

おはようございます。マイマイです。 週の始まりの月曜日です。 LINE@のトリセツ作りも終わり、今日からは、午前は試験勉強、午後はプログラミングのスケジュールで、更に、ダイエットにも力を入れて! 今週も頑張ります ٩(ˊᗜˋ*)و

キレイに痩せる!

ダイエット真っ最中ですが、最近、心が折れ気味です。ちょっとストレスとかがあったりして、、、食べちゃう、、、orz でも、先日気持ちの切り替えをしたことで、ストレスを感じることも少なくなったので、ダイエットももっと本格的に取り組まないとって思っ…

一段落。

終わりました、LINE@のトリセツ作り。いやぁ、最後の方はだいぶしんどかったです(^_^;) でも、これでだいぶLINE@には詳しくなりましたよ。って、どこでその知識を使うんだってーの。 これで、やっと自分のやりたいことに専念できるぞー。早く、作りかけのWeb…

今日もリハビリ日。

おはようございます。マイマイです。 週の終わりの金曜日です。 私は今日もリハビリ日です。 気分は今日の天気と同じく晴れやかです(^^) また東京に戻る日が一日近づきました♪ 週末の休みを楽しめるように、今日も一日頑張るぞー(`・ω・´)シャキーン

気持ちの切り替え。

最近なかなか出来ずにいました、気持ちの切り替え。色々と割り切ることが出来なくて。 でも、昨晩色々考えて悩んで、なんか考えて悩んでる時間がもったいなく感じて、朝にはなんか吹っ切れてました。 そう、色々今抱えている問題があるんだけど、それは東京…

リハビリ日。

おはようございます。マイマイです。 今日はリハビリ日です。 昨晩は、暗〜い日記をupしてしまいましたが、もうなんか色々吹っ切れて、今朝は気持ちを切り替えられました。 今日から新たに頑張りますp(^^)q

結果論でしかないよね。

自分の人生で重要な局面で選んだ道が、良かったのか、悪かったのかは、結果論でしかない。 だから、今は、「あの時、ああするしかなかった」と思うほかない。 友だちの名言、「過去のことは反省してもいいけど、後悔はしちゃダメ」って言葉。今、胸にグッと…

早起き。

おはようございます。マイマイです。 今日はちょっぴり早起きです。 と言っても、色々考え事してたら、ちゃんと睡眠が取れなかっただけですけど(^_^;) 今日はこちらは晴れの予報です☀️ 週の折り返しの水曜日。 今日も一日楽しく過ごしましょう( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

今日は通院日。

おはようございます。マイマイです。 今日は通院日です。 最近、ちょい不調なので、診察もどうなることやら。 まぁ、今日は甥の入学式で、ランドセル姿が見れるので、それを楽しみに一日過ごしたいと思います。 みなさんにとっても素敵な一日でありますよう…

トリセツ作り。

作ってます、先日お話ししたLINE@のトリセツを。 久々にドキュメントなんて作るもんだから、しかも一からね。まぁ、疲れますよね(^_^;) 今のところ画面のスナップショットも入れたりしているので、20ページほどになりました。 始めは、作り慣れたパワポで作…

春ですね。

今日はあいにくの雨模様で、桜も散り始めてますが、最近は朝から洗濯するためにベランダに出ると、ウグイスの鳴き声が聞こえてきます。 東京にいた頃はなかなか聞くことのなかった春の便りの1つ。田舎だと、毎日のように聞けて、こういう時、田舎もいいなぁ…

復活(^^)/

おはようございます。マイマイです。 月曜日ですよ、みなさん! 週末は疲れを取るために、休養優先にした結果、無事回復できました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ 今週は作業量をセーブしながら、楽しく元気に過ごしたいと思います。 みなさん、今週もがんばりましょう(^ ^)/

頑張れない自分。

おはようございます。マイマイです。 今日は少しは晴れるみたいで、朝から洗濯機を回しております。 昨日から、頑張れない自分が出ていて、なんだか疲れまくってます…orz 最近、コン詰めて勉強したり、PC作業していた疲れでしょうか。 ムリせず、今日はちゃ…

久々の疲れ。

久々にぐーんと疲れてます、、、 今日は朝から部屋を掃除して、それからはずっと夕方までLINE@の調査をしてました。 なんていうんですか、このPC作業をずっと続けた時の独特の疲れ方。久々に体験しております。もうすでに今眠いですもん。。。 でも、初期設…